不知不觉都已经立冬两周多了，昼夜温差逐步加大，冷风也吹了起来，体质差的人稍有不注意，就会使得寒凉湿气入体，从而导致血液循环不畅，脏腑得不到充分滋润。

再加上过去的夏天里，很多人为了解暑毫不顾忌，冰淇淋、冰水、冰西瓜就没有断过，电扇、空调更是全天都开着，于是湿邪寒气堆积并逐渐深埋体内，造成筋骨衰弱。

多变的气候及恶劣的生存环境，都会成为这些骨关节病的诱因，当我们人体自身出现这些骨关节的病症时，我们首先要学会在日常生活中加强锻炼自己的身体，增强身体素质，；其次，居住的地方一定要避免潮湿阴暗的地方，尽量避免风寒湿邪的侵袭，防止风寒凉对身体的摧残；平时在生活中还要注意劳逸结合，保持良好的心态，良好的心态可以维持身体机能正常的。

伊美颜筋骨养生套

产品特色：通经，疏络祛痛。

主要成分：当归、川穹、冬青、白芷、田七、肉桂、香附等。

功效：

通经，疏络止痛。疏导身体经络，促进血液循环和淋巴，改善面部色斑、黄气、皱纹等症状。疏通身体筋骨，预防筋骨痿缩，改善筋骨关节疼痛等疲劳以及颈椎僵硬、疼痛，防止风湿、中风，改善头晕、头疼。

用法：

1、取10ml古方本草油抚摸肩颈部位，轻轻拍打，让能量液完全渗透，扩张毛孔。

2、取3ml古方本草膏进行开穴按摩。

3、取5ml古方本草液，针对颈部、大板筋、督脉、膀胱筋进行专业性按摩。

（1）用双手大拇指交替疏通督泳；

（2）双手大拇指揉拨两条内膀胱经；

（3）双手大拇指交替推大板经；

（4）张开虎口交替肩胛骨缝；

（5）双手大拇指交替推天宗穴，肩贞穴；

（6），从腋下排出。

4、取一包精华膜灸膜，及时护理对应穴位，效果可达。

注：具体步骤，可咨询公司老师详细了解。

中药油作用

中药油是药油与精油的结合，具有舒筋活络、运血、调理十二经络，补充十二经络能量，调节阴阳及各种代谢活动；同时还能起到舒缓精神及身体的作用，而且毒副作用小，疗效持久稳定。

现代中药油，是通过的某些特质结合现代精油制作工艺，使用中医理疗的药理支持通过重要的作用和精油功效发挥疗效从而达到养生美容的目的。

中药油的特点和优点

特点：

1.药分子可快速作用于脏腑，经络及筋骨；

2.精油分子可以调解舒缓淋巴，血液及神经；

3.迅速渗透肌肤筋骨，关节，驱风止痛舒经活络；

4.具有药草和精油的芳香，瞬间作用于系统，调节情绪；

5.药草油是目前针对亚健康效的理疗方式，净化血液，疏通淋巴；

6.药草油具有调五脏和六腑的功效，疏通经络，肿块，经络上的病灶作用；

7.天然，环保，渗透快，效果好，快，而且无任何副作用。

优点：

1、适用群体广泛，是养生调理的方法；

2、使用简单易行，非专业人员也可使用操作；

3、疗效明显，千年宫廷理疗秘传，在享受中就可祛病强身的养生保健效果；

4、可靠，无不良反应。《理瀹骈文》中：“外治先治而不效，亦不致造成坏证，犹可另易他药以收效，未若内服不当则有贻误病机之弊。”

5、与其它调理方法共融，其效亦佳。（如刮痧、按摩推拿、针灸等）