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有一些明星每每叹气自己的护肤心得，都会讲到面膜，天天敷面膜才能拥有好肌肤。

范冰冰更是娱乐圈出了名的爱敷面膜，一年可用上千片面膜。经常会有人拍到范爷敷着面膜出门的照片和视频。

很多人看到如此高颜值的明星都那么勤奋敷面膜，就立刻效仿起来，每天一篇面膜敷了，却不见得皮肤有明星的那么光滑细嫩。究竟是为什么呢？

关于敷面膜也是有一些细节需要注意的。不讲究技巧一味地乱敷，皮肤不但不能变好，还可能越来越糟糕。

怎样敷面膜，才能让皮肤吸收精华并且越来越好呢？

01、敷面膜前要清洁肌肤

敷面膜前一定要将脸部清洁干净。画了妆的就先用卸妆产品仔细卸妆，然后再用洗面奶清洗一遍，不仅能将脸上残留的彩妆和卸妆产品清洁干洗，还能洗掉脸上的油脂和污垢。

02、洁面时用温水洗脸

用太冷或者太热的水洗脸，都会对肌肤造成冷热的刺激。所以用温水洗脸，不会过分刺激毛孔，却能让毛孔充分张开。也有利于之后敷面膜时，营养成分的快速吸收。

03、不要洗澡时敷面膜

很多人冬天怕冷，就选择在洗澡的时候敷上一张面膜，既没那么冷了，还能节省时间。

其实，洗澡的时候全身的毛孔都处在扩张状态，可能会有一些废物的排出，这时敷着面膜就容易使毛孔堵塞。而洗完澡后血液循环加快，肌肤毛孔处于开放状态，这时才是敷面膜的好时机。

04、敷面膜前先清洁

虽然洗澡了，但还是要用化妆水湿润的化妆棉擦拭脸部，一是湿润肌肤，二是对肌肤进行二次清洁。

敷面膜时从眼部鼻翼处开始向外推，排出面膜里的气泡，让面膜与肌肤充分贴合，才能让肌肤更好的吸收面膜精华。05、敷面膜时间不宜过久

一般的敷面膜的时间是15~20分钟，再好的面膜都不要超过20分钟。别以为敷得越久，皮肤就能吸收越多的精华。相反，敷面膜时间过长，容易让脸部的精华被面膜纸反吸收。

06、敷完面膜要清洗完再护肤

很多人觉得敷完面膜皮肤很滋润，就不用清洗和涂水乳了。

正确的做法是，取下面膜后对肌肤进行适当的按摩，使之充分吸收精华。

然后用温水清洗脸部，洗去多余的精华。擦干后，再给肌肤上水乳面霜，以锁住肌肤的水分。

07、面膜不需要天天敷

不管是什么类型的面膜，都不适宜天天敷。皮肤吸收养分的能力是有限的，过于频繁的敷面膜，容易给肌肤造成负担，吸收不了的营养堆积在脸上，容易堵塞毛孔长脂肪粒。

一个星期敷一两次面膜，最多三次就足够。

08、晚上敷面膜比早上好

很多美眉喜欢在早上化妆前先敷一张面膜，这样能使后面的妆容更贴合更持久，不易脱妆。

其实刚敷完面膜的肌肤是十分敏感脆弱的，毛孔还未完全合上，妆容贴合的同时，也更容易堵塞毛孔。

另外，晚上肌肤细胞的生长和修复能力比较强，随意敷完脸睡觉可以让面膜的效果发挥到化。

想要通过敷面膜来改善肌肤，不是一朝一夕的事情。关键使要注意敷面膜的这8个细节，才能使我们的面膜发挥事半功倍的效果。