做个长生不老的神仙，是每个人的愿望。女人羡慕的想必不是神仙的法术，而是神仙的青春永驻，容颜不老。古人流传着很多关于不老容颜的神仙法，只要照做，我相信现代的不老神仙就是你。
按摩小脸儿，永葆青春
经常有三四十岁的女性朋友问我："你这里有那么多非常好的养肤法，能不能给我们透露一点呀，让我们也多年轻几岁？"
岁月不饶人，每个人的青春花季都是短暂的，随着时间的脚步，各种不同的细纹就会偷偷摸摸地爬上女性朋友的眼角，特别是在她们微笑的时候，尤为明显。微笑虽然动人，但微笑牵动了皮肤，会使皮肤"奉献"褶皱。这是女性朋友最郁闷的事情。
当代医学研究表明，无论人体哪里的皮肤，只要褶皱10万次。都会留下不灭的皱纹。既要迷人的微笑，又要"无纹无忧"，这真让人感到纠结。怎么解决呢？
从古至今，除皱的方法可谓种类繁多，在这里，我只介绍最简单，普适性，效，而且由我亲身证明了的一种方法。这个秘方来源于元朝一部对后世影响的养生著作，是由专门负责宫廷养生的大太医忽思慧写的。叫作《饮膳正要》，里面有这么一段记载："凡夜卧，两手摩令热，摩面。不生疮点。一呵十搓，久而行之，皱少颜多"。
古人真是要言不烦，寥寥几句话就能让人受用一辈子。
此法现已经我结合美容学改进后，经身边亲友验证效果更为突出，方才分享给更多人受益。
每晚睡前用温和洁面产品洁面后，静下心来，然后使劲的搓手，搓十几个来回后，感觉手发烫了，趁热迅速把手捂到脸上。
这时手上的热度传到脸上，脸上的感觉非常湿润，就像次把自己的脸贴到初恋情人温热的小脸上。不过这种感觉只有一瞬间，之后，请别把手拿开，而是在脸上轻轻按摩。
注意，不是搓脸，搓脸的时候，脸与手之间的皮肤有摩擦，而摩擦的时候，手却一直紧紧地贴在脸上，是脸的皮下组织在随着手的活动而荡漾。
按摩了十来下之后，继续搓手，搓热之后，继续捂到脸上，然后在轻轻按摩，重复3次就可以了，然后涂抹具有修复滋养肌肤的精华或乳霜类产品即可。当然如果觉得很舒服，想多做几次那更好。
长期坚持下去，脸上是绝对不会起，，，疖子之类的东西，原有的疮点和斑纹会看不见，新的皱纹不容易长出来，到时就可以随心尽情地笑了，脸会更加红润，光鲜照人。
摩面养肤法送给最亲密的人
有心的朋友可能会发现，我介绍给大家的方法，大多是非常简单，很好操作的。摩热双手，按摩小脸就能去皱，为什么简单的方法会有如此惊人的效果呢？
这其中有比较深的道理，中医是这样解释的
《黄帝内经》讲，"头为诸阳之会"，人体12条经脉中，有6条阳脉要汇集到头上，总督一身阳气的督脉也要到头部。面部的经脉，督脉在正中，手阳明大肠经绕口鼻，足阳明胃经绕口鼻至目下手太阳小肠经和手少阳三焦经循环于眼耳间，足太阳膀胱经从头顶下行到内眼角。
五官的大小和布局，就是这些经络的力量综合作用的结果。面部皮肤的光泽度和健康度，也取决于这些经络气血是否畅通。当我们把摩热的双手捂在脸上，就温暖濡了面部的经络，增强了他们的活性。
同时，手和脸之间还在进行某种物质交换。我们知道，手掌上有3条阴经，手少阴心经，手厥阴心包经和手太阴肺经。手贴在脸上，就是阴阳沟通，互济互美。摩热的手上会产生美容的物质，受到了温濡的脸上也会迅速产生护手的因子。
这样，脸上自然就不生痘痘和皱纹等东西了。而且，五官先天的"风水"也会更加合理。手掌也不容易老化和角质化了。
大道至简，元朝太医传授美容之法，当初只在宫里共那些王公贵族和美人们使用，普通人根本无缘见到。如今，这已经不是什么秘密了，但总有很多人充耳不闻，看看也就忘了，也就无缘消受了。所以很多女性朋友仍然徒劳奔波在化妆品之间，我们为他们感到莫大的遗憾。为了稳妥起见，最初我只把这个方法介绍给了我最亲近的几位女性朋友，本来也就是随便说说的，并不指望他们能实施，更不奢望他们能坚持下来。在我的印象中，真正能坚持某一种看似简单的养肤方法的人，实在是太少太少了。
更何况，我们是凡夫俗子，任凭坚持什么，怎么努力，能战胜时间吗？能避免长皱纹吗？
殊不知几个月后，他们大多数人竟成为了的受益者。当时，他们来看我，一进门来，只见各个容光焕发，每个人至少年轻5岁。细细端详，脸部皮肤光滑红润，皱纹似乎像是披上了"隐形衣"。看来，来自宫廷里面的美容秘诀绝非浪得虚名，难怪只有贵为太后，皇后，宠妃这样的人才能享受到这样的绝世养肤秘法呢。
不过，有时候越是珍若至宝的养肤法，轻易地交给他人，还真有很多人不领情，觉得这么好的养肤法怎么会如此简单。那么，就让我们把这个最简单的美容发法介绍给最亲密的人用吧，就像我一样，她们一定会喜欢双手摩热后捂在脸上那一刹那的暖意。
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